Gesund durchs Jahr
Entspannung
Stressmanagement & Ressourcenstärkung
Bewegung
Gesundheitscoaching & Beratung
Entspannung
Sie wünschen sich mehr Ruhe und Entspannung im Alltag und möchten daher eine Entspannungsmethode kennenlernen und regelmäßig anwenden?
Im Präventionskurs erfahren Sie mehr.
Ich freu´ mich auf Sie.
Stressmanagement
Sie wünschen sich Gelassenheit und Stärke und möchten deshalb Methoden des Stressmanagements und der Ressourcenstärkung kennenlernen und anwenden?
Im Präventionskurs erfahren Sie mehr.
Ich freu´ mich auf Sie.
Bewegung
Sie möchten sich mehr bewegen, gezielt etwas für den ganzen Körper tun und wissen, worauf es dabei ankommt ?
Im Präventionskurs erfahren Sie mehr.
Ich freu´ mich auf Sie.
Coaching & Beratung
Sie möchten sich Gesundheitsziele setzen und Ihr Vorhaben in die Tat umsetzen?
Gerne coache und berate ich Sie.
Gesundheitsinsel Gudrun Weiland-Frei
Sie beschäftigen sich mit dem Thema Entspannung, Stressmanagement & Ressourcenstärkung oder Bewegung? Sie möchten mehr zu Ihrem Thema wissen und praktische Erfahrungen sammeln - in einer angenehmen Kursatmosphäre?
Sie möchten Gesundheitsziele umsetzen und möchten sich hierzu coachen und beraten lassen?
Kontaktieren Sie mich gerne!
Über mich
Rund 35 Jahre Berufserfahrung und eine große Portion Leidenschaft für das Thema Gesundheitsförderung & Prävention:
Für meine Kunden
Herzlich willkommen. Ich freue mich, dass Sie etwas für Ihre Gesundheit tun möchten. Damit ich Sie bestmöglich begleiten kann, benötige ich vor dem (Kurs-)Start einige Informationen von Ihnen. Melden Sie sich gerne an. Sie haben noch Fragen? Kommen Sie gerne auf mich zu: